5月6日晚,必威betway官网入口组织全体员工开展“心阳光 心绽放”心理健康教育主题班会。
班会上,各班心理委员同大家讲解了老员工心理健康的定义、老员工心理健康的现状、缓解心理压力的办法,在此之间还穿插了各种心理趣味小测验、小游戏,生动有趣地向同学们科普了各种心理知识,还根据老员工的心理活动特点,进行了注意力训练,让我们了解心理知识的同时,还能利用心理活动在学习中产生的正面效能,提升学习的专注力,减少学习生活压力带来的心理焦虑。
主题班会的开展增强员工们自觉维护身心健康的意识,在班级内营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围,增强了班级凝聚力,提升了员工心理健康水平与心理素质。